Julio César Mérida Hernández
Soy Life Coach, experto en formación de hábitos y escritor. Aplicando un enfoque basado en neurociencia y principios atemporales ayudo a las personas a transformar su vida para alcanzar el balance entre productividad y bienestar.Contáctame para una sesión gratuita de evaluación.
Crecimiento Personal a Través de Hábitos
Los hábitos pueden transformar tu vida: mejorar tu salud física y mental, tus relaciones personales, tus habilidades, tus finanzas, tu carrera y tus negocios.No necesitas talento, solo disciplina. Te enseño cómo construirla para lograr tus metas.
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Mis Libros
Guía para Hábitos Eternos: Hackea Tu Cerebro
Guía práctica que usa conocimientos avanzados de neuro-ciencia para guiar al lector paso a paso en la creación de hábitos positivos, que se automaticen para hacerlos sin esfuerzo y se queden por siempre. Todo en un lenguaje sencillo y una estructura clara y visualmente amigable, fácil de seguir.
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El Idiota del Coche Varado
"El Idiota del Coche Varado" es un cuento corto que narra un encuentro casual que se convierte en una lección de vida transformadora. Nos lleva a reflexionar sobre nuestros propias limitaciones y a descubrir que el verdadero combustible para el cambio no está en los demás, sino en nosotros mismos.Te hará reír, reflexionar y sobre todo, actuar.
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Recursos Gratuitos
Aquí encontrarás algunos recursos que te pueden ayudar en tus primeros pasos en tu camino de transformación personal
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